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Depoimento de Terezinha, do Centro de Acolhida do Lajeado. Ajude a Prato Cheio, colabore com a Campanha “12 Mil Pratos Cheios de Saúde” http://juntos.com.vc/pt/projetorotasolidaria  

Depoimento de Elizabeth, do CEI Carrossel, para a Prato Cheio. Contribua com nossa Campanha “12.000 Pratos Cheios de Saúde” e vamos continuar o ciclo de gratidão! http://juntos.com.vc/pt/projetorotasolidaria

As Frutas de Inverno: escolha dentro da safra e economize no bolso e seja um consumidor consciente.  

As 6 verduras que têm maior durabilidade: Repolho: Possui ferro, cálcio, sódio, fósforo, potássio e fibras e ainda vitaminas do Complexo B. Quando cru, é boa fonte de vitamina C. Auxilia na constituição dos ossos e dentes. É recomendado contra infecções e hemorragias. Ajuda no funcionamento intestinal. Brócolis: é uma hortaliça com poucas calorias, sendo…

Para ter uma alimentação saudável o primeiro passo é ter alimentos limpos. Para isto, é essencial conhecer o processo correto de higienização das frutas, verduras e legumes, chamado sanitização. Portanto, fique atento às orientações abaixo. 1º – Retire as partes estragadas e deterioradas; 2º – Lave cuidadosamente em água corrente e potável folha por folha….

    Amigos, Presenteie com as nossas lindas e deliciosas lembrancinhas e ainda ajude a complementar a alimentação de 15.000 pessoas por dia! A cada R$30,00 em compras, você oferece alimentos frescos para 3 refeições diárias de 4 pessoas por 1 mês. Como comprar: Escolha os produtos de sua preferência e entre em contato por e-mail…

A Prato Cheio faz 15 anos e quem pode ganhar o presente é você! Clique e concorra a uma cesta de produtos orgânicos, que será sorteada dia 06/12. Divulgue para os amigos e amigas, quem não quer um presentão gostoso e saudável? http://campanha.pratocheio.org.br/promocao-15-anos-prato-cheio

Agradecemos à transportadora www.transcordeiro.com.br A retirada e entrega semanal dos alimentos refrigerados !

A Prato Cheio comemorou 15 aninhos de vida! Veja as fotos do evento para entidades, voluntários, parceiros e apoiadores.

Na hora da vontade de atacar o chocolate aprenda a fazer receitas que aliam este alimento irresistível à ingredientes que cheios de nutrientes. Damasco ao Chocolate Crocante Ingredientes Quantidade Medida Caseira Chocolate amargo 60 gr 3 barras pequenas Damasco 700 gr 14 unidades Castanha do pará 8 gr 2 unidades Valores Nutricionais Total Por porção…

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