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Aproveitando folhas e cascas

    A folha da couve-flor tem mais vitamina C que a laranja. E a casca da manga possui mais Vitamina C e Cálcio do que polpa. A vitamina C fortalece nosso sistema imunológico.

    A casca da banana possui mais potássio que a polpa da banana. O Potássio auxilia na regulação da pressão arterial.

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