Ingredientes
- 1/2 cenoura média picada com cascas
- 1/2 beterraba com casca fatiada
- 250 ml de suco de Laranja ou água gelada
Modo de preparo
- Higienize a beterraba e a cenoura conforme o passo a passo descrito na Página 11.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo.
- Acrescente cubos de gelo e beba em seguida sem coar.
- Se preferir, coe o suco e adoce com mel.
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