Aqui no Brasil, como a grande maioria da população é cristã, existe uma grande cultura para a Semana Santa, e na Sexta-Feira Santa costuma-se evitar… Continue a ler »Sexta-feira santa sem bacalhau? Sim, é possível!
A Páscoa é uma data muito importante para a civilização cristã, assim como o Natal. É nesse período que celebra-se a ressurreição de Jesus Cristo,… Continue a ler »Para uma Páscoa mais saudável!
Hoje é dia 31 de março, Dia da Saúde e Nutrição. A data vale para lembrar que a alimentação é essencial a qualquer ser vivo… Continue a ler »Dia da Saúde e Nutrição
No dia 25 de março de 2011, foi realizada uma oficina culinária no Centro Universitário São Camilo com receitas de adaptações caseiras para alimentos industrializados.… Continue a ler »Receitas da oficina culinária do dia 25/03/2011
Comece a ter uma alimentação saudável com uma hortinha em casa. Para fazer valer o ditado “você é o que você come”, que tal fazer… Continue a ler »Comece sua horta em casa!
Pra você é comum a situação de voltar para a casa sempre com mais compras do que precisava? Seu armário está cheio de bolachas recheadas… Continue a ler »15 Truques no Supermercado
Há o mito de que a alimentação saudável é sinônimo de alimentação cara. Imaginemos a situação de uma pessoa que tem apenas R$ 15,00 para… Continue a ler »Escolha saudável não é cara
POSSO COMER APENAS UMA BARRA DE CEREAIS PARA ATINGIR MINHA NECESSIDADE DIÁRIA DE FIBRAS ? MITO – É só observar a quantidade de fibras em… Continue a ler »Mitos da alimentação
O que é Doença Celíaca? Ainda pouco conhecida, seus sintomas podem se confundir com outros distúrbios. Trata-se da Doença Celíaca, ou seja : A Intolerância… Continue a ler »Doença Celíaca e Glúten
A sardinha é um dos peixes mais baratos e ainda é rico em ômega-3. Que tal experimentar hoje? INGREDIENTES Berinjela: 1 berinjela grande ou 2 médias… Continue a ler »Receita de lasanha de berinjela e sardinha
